こんにちは！
この記事をご覧になっているあなたは、潜在意識や顕在意識についてもっと知りたい！
と思い、検索した結果ここにたどり着いたかと思います。
では、どんなことを知りたいとお思いでしょうか？
潜在意識とは何か？
顕在意識とは何か？
どんな時に役に立つのか？
そういったことをお知りになりたいでしょうか？
どんなことを知りたいのかを、明確にしてから、この記事をお読みくださいね。
同じ「意識」という言葉が付くのに、どう違うのか？お分かりいただけるかと思います。
私は、数年前まで低収入・パワハラやいじめに悩まされ、夫婦関係も崩壊し、人生に絶望していました。
ところが、今はどれも解決し、毎日幸せな生活を手に入れることができています。
幸せな日々を手に入れた秘訣は
「潜在意識を活用した」からです。
私が潜在意識について学び始めたのは、2015年くらいです。
「潜在意識」という言葉は、その頃は知る人ぞ知るというものでした。
ところが、最近、よく「潜在意識」に関する本をよく見かけます。
ビジネス書のコーナーや、スピリチュアル本のコーナーだったり、世間で関心が高い内容であるということを感じます。
でも、そもそも潜在意識って何？潜在意識を活用すると何が変わるの？等、たくさんの疑問をお持ちの方もいらっしゃるかと思います。
今回は、その中でも「潜在意識の書き換え」についてお話させていただきます。
潜在意識を意識して行動すると、見えない理想の相手に出会えることも可能だと、私は思っています。
「思考は現実化する」という本もありますが、感じていることによって物事は作り出されるといわれています。
ですがそうは言われても、なかなか信じられないものです。
またマーフィー博士は、「あなたの人生はあなたが心に思い描いたとおりになる」とも言っています。
ただ、ここで間違ってはいけないことがあります。
願っただけで、うまくいくと思っている人が多く、そういった人達は「願ったけど、うまくいかない」と思っています。
実際、この世の中では心に願うだけでは思った通りにはなりません。
しかし、強く潜在意識の出会いを意識することで、人生が大きく変わることもあるのです。
では、なぜこのような差があるのか？
みていきましょう。
今日は、【素晴らしい現実を思い出す】のワークです。
そして、理想の未来のゴールを描いていただくワーク、誘導瞑想もしていきますので、楽しみに受けていただけたらと思います。
素晴らしい現実を思い出すワークは、何のためにやるのでしょうか？
それを先にお伝えいたします。
今、私たちが与えられているものに感謝する。
そこに幸せを感じながら、夢実現への道を楽しみながら、一歩一歩進んでいくことが大切です。
すると、人生に流れがやってきて、まるで運ばれるように目的地にたどり着けることがあります。
目標にしがみついて、突き進むことも時には大切です。
しかし、
これが当たり前と当然マインドを持つのです。
そのようなゆったりとした気持ちの方が早く、しかもタイミングよく、夢を実現できるのです。
まずは自分を愛して、そして他の人を愛する。
自分を愛すれば愛するほど、豊かさを引き寄せる。
という意図があります。
早速やっていきたいと思います。
まず、私は今幸せです。
なぜならこうだからと答えを導き出していきます。
その他にも2つ質問がありますが、1つひとつやっていきましょう。
「私は、今幸せです。なぜなら何々、何だから」と、5つ書き出しをお願いします。
例えば、
書いてみて気づいたこと、良かったことは、探さなくても普通というか、いつものことが幸せなのだなと思います。
常に「自分は実は幸せだったのだ」と気づけたことが大きなギフトですよね。
「私は私が大好きです。なぜなら〇〇だから。」
これも同じように、5つ書いてみてください。
自分を知ることは、自分を好きになるポイントですね。
私は私が創造（経験）したものの中で、一番うれしかったのは・・・
5つ書いてみてください。
日頃、忙しすぎて私たちは、結構忘れていたりします。
色々な経験をしているのに、うれしかったことがあるはずなのに、忘れていたりするのです。
ささやかなことでもOKですので、書いてみてください。
3つのお題を出して【素晴らしい現実を思い出すワーク】で現実を受け止める体験をしてしていただきました。
私もこれを年に3回ほどやったりします。
「はっ」と気づかせてもらうことがありますので、ぜひ、やってみてください。
次のワークは、理想の未来（ゴール）をノートに書き出していただきたいと思います。
4つのテーマで理想の未来（ゴール）をノートに書いてみてください。
今は仕事は、対面施術をメインにしていて、オンラインを通した施術ができていません。
なので、セルフケアのオンラインでの仕事にシフトしていけたらと思っています。
お金の面は、現場に出なくてもいいように余裕を持って仕事を人に任せられる状態にする。
1番近い目標では、毎月100万円をコンスタントに越えるように利益を出す。
人間関係は、まだ両親とギクシャクしながら話していますので、普通に対応できるように、より良くなっていければと思っています。
健康は、ヨガをこの4、5年やっていますので、70代、80代になっても続けていきたいと思っています。
リアルからオンラインの仕事に完全にシフトを逆にしていきたいです。
それが叶ったら
それが叶ったら、周りが、キラキラスパークです。
その今の感情を潜在意識に、しっかり落とし込んであげてほしいです。
そうすると加速していきます。
それでは、スパークリングしているイメージを描きながら、誘導瞑想に入っていきたいと思います。
椅子に座っている方は、浅く腰を掛けて、足を肩幅ぐらいに開いてしっかり床につけていただけたらと思います。
もし床に座っている方は、あぐらをかいていただいても、楽な姿勢で結構です。
伸びをしていただいて緩めていってください。
身体を緩めていただいたら、深呼吸をしていきます。
まず、深く吐くところから始めてください。
ゆっくりと深呼吸します。
そして目を軽く閉じていただきます。
吐いて、止めて、そして吸って、止めて、また深く吐いていきます。
呼吸に意識を向けていきましょう。
ゆっくり息を吸って、そしてゆっくり吐いていきます。
吐く時はゆっくり息を吐いてください。
また息を吸います。
宇宙のたくさんのエネルギーが、自分の身体に流れ込んでいくイメージをします。
吐く時には、身体の中からいらないものがスーッと出ていくイメージをしてみてください。
それでは、先ほど書いた理想の未来、理想のゴールを思い出してみてください。
どういう願いを描きましたか？
その願いがすべて叶なっている自分は、どのような感じなのかをイメージします。
あなたはどのような笑顔をしていますか？
周りには誰がいますか？
あなたは、どのような場所にいますか？
どのような服装をしているでしょうか？
どのような音が聞こえているでしょうか？
幸せなあなたは、どのような感情を感じているでしょうか？
ワクワクしていますか？
それとも静かな喜びでしょうか？
その感情をしばらく感じてみてください。
感じることができましたか？
それでは、今日参加している周りの人もみんな夢が叶ったところをイメージしてみてください。
今日一緒になった周りにいる人を思い浮かべて、その人たちの幸せな表情をイメージしてみてください。
全員が幸せを感じている空間にいるあなたは、どのような感じがするでしょうか？
次に意識を広げていきます。
あなたの感じている幸せな波動が、家族にそして友人たちに広がったイメージをします。
今日ご一緒した人たちに、そしてその知り合いの人たちにどんどん広がっていきます。
あなたの町から県へ、日本全国へ、国境を越えて世界へも広がっていきます。
みんなが、
笑っています
幸せを感じています
ご氣元です
しばらく感じてみてください。
それでは、少しずつ意識をこの部屋に戻していってください。
そして、ゆっくりと目を開けます。
瞑想していただいた中で、何かイメージが浮かんだり、出てきた登場人物が何かを喋ってくれたりした方もいるかもしれません。
忘れないうちに、今この瞑想の中でやってきたインスピレーションをノートに書き残していただけたらと思います。
私のワークは以上になります。
いつもある当たり前のことなのですが、書き出すことによって胸がジーンと熱くなり、涙も出てきそうになるぐらいでした。
先にそれがあったので、最後に瞑想をさせていただいた時は、このお部屋から離れてはいないのですが、手先にあたたかさを感じて、鳥とか木々がカサカサっとするような音も聞こえて、ふわっと気持ちがいい空間にいる感じでした。
これをいつも思い出したら、最高だなと思いました。
ありがとうございました。
思いが原因人生は結果浮かんだことは必ずできる！マル
『ビジネスメンタルの学校』の受講生には、すでに華々しい実績を持っているビジネスパーソンや経営者が数多く在籍しています。
大きな成功を収めている彼らは、いったい何を久家邦彦のもとに学びに来ているのでしょうか。
今日は、潜在意識を活用した体験談ということでお話いただきたいと思います。
今日のテーマは、初詣の参拝方法です。
初詣の参拝方法って「何それ？」という話だと思います。
宗教とか神道とかそういうのを抜きにして、日本人は初詣に行く人が多いのではないでしょうか。
東京なら明治神宮とか、福岡なら太宰府天満宮とか、その地域ごとに色々なところがあるわけです。
初詣に行っている間にあることに気がつきました。
今日のテーマは『波動の法則』です。
波動と言う言葉を聞いたことはありますか？
今日はそんな波動についてのお話をしていきます。
今日のテーマは幸せに夢を叶える脳力開発、8つのステップです。
脳力開発とはスキルの「能」ではなく大脳の「脳」です。
脳科学×心理学×ビジネスということです。
今日のテーマは「潜在意識の三つの落とし穴の一つ、意思逆転の法則」です。
