誰でも簡単にできる新しいワーク「愛から始めて 夢を持って成し遂げる」をお伝えします。
コロナショックで、世界は一つになったと思っています。
もちろん、いろいろな意見、いろいろな考え方がありますから、全員が皆同じ方向で一つになると思ってはいません。安心安全なZoomや、テレビ会議などのオンライン化で、安心安全に一つにつながれた、という意味です。
step 1 愛から始めるには まず感謝
最初に、愛から始めるとはどういうことかというとまず感謝することです。
今に感謝するためには、愛が必要です。今を受け入れるということです。
愛という漢字は心を受けると書きますが、今、起きているすべての出来事をフラットな感覚で受け入れます。
そのためには出会いに感謝し、今に感謝することです。歳をとっていくのも受け入れます。
そして感謝できるようになるには、good and newです。良かったことや気づいたことを思い巡らして、紙に書いてみます。
多分初めは、書けないと思います。あまりに嘆かわしい現状などで書けない人もいることと思います。
私もリストラされた時には、真っ暗闇の中にいると思いました。そういう時は感謝しにくいでしょう。
それでも、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と、毎日感謝するだけでもいいです。
浄化して感謝するコツはgood and newです。よかった事、気づいたことはなんだろうと考えます。
出来事に対して1日50回ありがとうと言ううち、そうは言っても自分は生きているじゃないかと、感謝できることに気付けるようになります。
今は真っ暗闇でマイナスしか見えなくても、感謝できることを探せば、人間は立ち直れ、生きていけます。
心の複利の法則「GOOD&NEW」【あなたの今日良かったことは何ですか？】
step 2 夢や願望の実現を 予祝する
2つ目の夢を持つということは、本当は自分はどうなりたいか、どうなったらいいのかを考えます。できるだけ具体的に自分の夢や願望を思い描きます。イメージの中で、どんな気持を感じるか、仕事・お金・人間関係・パートナーシップ・健康面でどんないいことがあるか、その時にどんな気持ちを感じるか、具体的なイメージを明確に、目で見て、耳で聴いて、体全体で味わったイメージを脳と細胞に深く定着させてゆきます。
私たち全員の一人一人は、あなたも私も、この世に生を受けたときに、天から一つの能力を与えられています。
人間だけに、自分の人生で本当に価値ある夢や願望、なりたい自分を持って、きちんとしたやり方をしたらかなえられる、という潜在能力が与えられています。脳科学とか潜在意識、スピリチュアルなど、いろいろな言葉で言われていますが、人類の歴史も裏づけています。なぜ300年前より今の方がいいかというと、初めに夢を持った人がいます。
鳥のように空を飛びたいと思った人がいて、飛行機を考案しただけでなく、実際に改善を重ねてきたので今ではハワイまで安心安全に快適に行けるようになっています。
すべての文明の開化も、誰かの夢や願望、思考から始まっているわけです。あなたも今心に夢を描いたら、現実化できるという能力が与えられているので描けます。
そして最後に、夢がかなった周りのすべてに対して、自分に対してありがとうと先に一言言います。予祝と言います。日本の花見は、秋の収穫を予めて先に祝福することから始まったと言われます。成功している方は、予め実現したことを信じて疑わず祝福する、この予祝を言葉に出してしています。
予祝/ススメ/前祝い/法則 | ビジネス潜在意識トレーニング
step 3 ベビーステップ 小さな変革 はじめの一歩
3つ目の、ベビーステップというのは最初の小さな行動、赤ちゃんの一歩でいいです。何か変えてみることです。
思い描いただけで何もしないでそのままなら何も変わりませんね。例えば、一日笑顔でいることでもいいです。目標ややることを紙に書き出してみることや、仕事でキャッチコピーを書くとか、何か1つのことでいいです。
そうしたら、あなたのメンタル革命ができて、ビジネスだけでなくて、人生の豊かさ、幸せや健康、強運が加速します。それに向かえば思考が伸びて、欲しいものが手に入ってきますが、一人ではやらなくても大丈夫です。
無料のライブで、このようなメンタル革命というものをやっていきますので、ご安心ください。
なぜ無料かというと、たぶんこれが、コロナから私たちができる恩恵かもしれないからです。
私はこの後、明るい未来が来ると確信しています。世の中はどんどん良くなっていきます。
もちろんあなたにも必ず明るい未来が来ると確信しています。
そのためには、自分でコロナや起こっている出来事から学ぶ必要があると思います。
ぜひ豊かで幸せで楽しい毎日を生きていきましょう。
あなたが自分を愛して毎日を楽しみ、人を愛して人に優しく親切にできたら最高です。
