こんにちは。久家邦彦です。
今日は、私たちの人生を支配いしている「ある力」についてお話をさせていただきますね。
・「久家さん。いきなり何の話ですか？また、怪しい話とか、陰謀論とかはしないでくださいね。スピリチュアルとか宗教とかは興味ありませんから。」
ハイ！大丈夫です。そういうお話ではないので安心してください。
あなたは、習慣形成のスゴイ力を聴いたことはありますか？
・「習慣というと、毎朝起きたら、歯を磨くとか、すぐにトイレにいく。とかいう。あの習慣ですよね。」
そうです。その「習慣」です。
私たちの人生を目に見えない「習慣」がコントロールしている。というお話です。
・「そうですか～？人生はあの嫌な上司や、生まれもった「運」、「不運」がコントロールしていると思っていましたが、そうじゃないのですか？」
◆あなたは『ファーブル昆虫記』を読んだことがありますか？
・「名前は聴いたことがあるけど、、、。」
じつは『ファーブル昆虫記』には、ページを１枚１枚めくっていくと、ある時、心臓をつかまれたような氣分になった、忘れられない話がでてきます。
・「また、大袈裟なんだから。で、それはどんな話なの？」
まあ慌てないでください。丁寧にお話しますから。
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＜卓越のレシピ＞
習慣の奴隷から抜け出そう！
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それは『行列芋虫の実験』のお話です。
・「何それ？」
『行列芋虫』とは、前の芋虫のあとについていく習性がある芋虫のことです。
イメージできますか？
前の芋虫についてゾロゾロ行進していく芋虫を、、、。
・「うん、なんとなく。」
それが『行列芋虫』です。
ここからは書籍『ファーブル昆虫記』からの引用です。
⇒ ファーブルは、長く真っ直ぐの行列を作って、
同じペースで進んでいる毛虫たちを発見し、この毛虫集団を、円形の花瓶に沿って、先頭の毛虫が最後の毛虫の後ろにくるように、そっと移動した。
ファーブルは毛虫の行列で丸い円を描き、それらがゆっくりと止まることなく進めるようにした。
その結果、これらの毛虫は留まることなく、花瓶の淵を回り始めた。
■つまり、花瓶の廻りに『行列芋虫』を丸く並べたら、
『行列芋虫』は前の芋虫についてくので、花瓶の廻りをぐるぐると廻り始めたのです。
・「まあ、なんとなくわかるわ。」
⇒翌日の朝ファーブルは、依然として花瓶の周りを回っている、毛虫（行列芋虫）たちを見て、花瓶の真ん中に、「餌である松の葉」を置いてみました。
■ここで、質問です。
ぐるぐる廻っていた『行列芋虫』は花瓶の真ん中の松の葉を、「食べた」と思いますか？
それとも、「食べなかった」と思いますか？
・「どうだろう？ やっぱり食べたんじゃないの～。お腹も空くだろうし。」
◆答えは、「食べなかった」のです。
・「エッ？ 餌があるのに食べないの？ なんで？？？」
そうです。
『行列芋虫』は餌も食べずに、前の芋虫にひたすらついていくのです。
・「なんで、ようわからへん？」
■では、次の質問です。
『行列芋虫』はこのあと、どんな行動をするのでしょうか？
・「それは、もちろん餌を食べたでしょう。」
ところが、そうではないのです！！
ファーブルのお話はつづきます。
⇒ ところが毛虫たちは動きを止めず、花瓶の淵の行進を7日間続けた。
そして餓えと疲労のために死んでしまった”。
綺麗に一列に並んで行進する、毛虫達、輪にされると死ぬまで回り続けるという、悲しい性も持っている、行列毛虫。
・「へえ～、そんなことがあるの～～？」
■あなたは、目の前に餌があるのに食べないで、ひたすら前の芋虫についていくなんて、バカな芋虫だなあと思いますか？
・「そりゃ。思うよ。」
じつは、私たちは、この行列芋虫を、笑うことができないのです。
・「なんで？」
虫は、習性に勝てないので、死ぬまで、もって生まれた習性を生きることになります。
でも、ここで私たちが虫を、笑えない理由があるのです！！
・「なんで、、、はよ教えて～な。もう。」（笑）
その理由は、私たち人間が『習慣の奴隷』だからです。
・「エッ？ 習慣の奴隷？？？ そんなん始めて聞いたわ。」
■そう、『習慣の奴隷』なのです。例えば、東京近郊で仕事をしている人は、毎朝起きて、通勤して、コンビニに立ち寄り、食事をして、寝る。
という暮らしをしています。
月曜日から、金曜日まで、一週間に５、６日、
・朝起きて、通勤して、コンビニに立ち寄り、食事をして、寝る。
・朝起きて、通勤して、コンビニに立ち寄り、食事をして、寝る。
・朝起きて、通勤して、コンビニに立ち寄り、食事をして、寝る。
・朝起きて、通勤して、コンビニに立ち寄り、食事をして、寝る。
・朝起きて、通勤して、コンビニに立ち寄り、食事をして、寝る。
毎日、毎日、毎日、この繰り返しをしています。
・「うん。そうだね。」
２０代でも、３０代でも、４０代でも、５０代でもこの繰り返しです。
・「うん。確かにそうだね。」
もちろん、家族のために、会社のために、やりたいことがあるから！という目的やゴールがあれば決して悪いことではありません。
・「そうだよね。」
■でもゴールを考えずに、毎日この繰り返しばかりをしていると！！
「朝起きて、通勤して、コンビニに立ち寄り、食事をして、寝る。」という「枠」から、だんだんと外にでられなくなってくるのです。
・「何で、、、 それって、どういうこと？」
だんだん「目的」と「手段」がごちゃごちゃに入り交じり、本当に大切なものが、わからなくなってくるのです・・・。
■例えば、
√ 家に帰ってきても家族と殆ど口をきかなかったり、
√ なかにはストレスで家族とケンカしたり、
√ 子供に、「たまにはどこか連れて行ってよ。」といわれても、「今、仕事が立て込んでいるんだ。」とかいって、子供との時間がとれなかったり、
√ 家にかえってくると何もしないで疲れて寝るだけだったり、
そもそも「家族のために」と思って仕事を頑張っていたのに、家族との関係がうまくいかなくなったりするのです。
・「・・・」
■私たちは「朝起きて、通勤して、コンビニに立ち寄り、食事をして、寝る。」という生活をを繰り返しているうちに、知らず知らずのうちに、手段と目的がごっちゃになり『習慣の奴隷』となる可能性があるのです。
・「なるほどなあ～。なんかわかるような氣がするわ。」
■では、どうしたら良いのでしょうか？
・「わからん。教えて。」
⇒ 答えは、ゴールから考えることです。
・「ゴールって、サッカーの？」
何をわけがわからないことを言っているんですか！（笑）
ここでいう「ゴール」とは、夢や願望、目的や目標、ミッションやビジョンのことです。
・「なるほど、そのゴールか、」そうです。
言い換えると、あなたが心の底から
・やりたいことや。
・なりたい自分。
・欲しいものや。
・欲しい状態。
のことです。
・「なるほどなあ。」
■ここで大切な質問があります。
「あなたのゴールは何ですか？」
・「わからん。」
もしかしたらすでに『習慣の奴隷』になってませんか？
・「うっ・・・。」
大丈夫です。ご安心ください。
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＜卓越のレシピ＞
■人間は『習慣の奴隷』である！
■毎日、毎日、毎日
・朝起きて、通勤して、コンビニに立ち寄り、食事をして、寝る。
だんだん「目的」と「手段」がごちゃごちゃに入り交じり、本当に大切なものがわからなくなってくる！
■主体的に、ゴールから考え、行動しよう！
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追伸：昨日は苗木のオーナーとなり毎年送ってもらっている大好きな新潟のワイナリー カーブドッチの白ワインとデパ地下の食材でパーティーをしました。
よく冷えたキリッとした白ワインがお料理のお味を２倍にも３倍にも引き出してくれます。
美味しいものがたくさんある豊かな日本に生まれて感謝ですね。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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久家 邦彦
