アファメーション/ルー・タイス
￥1,995
言葉があなたの人生を決める！
書籍『アファメーション』世界一簡単に自分を変える５つのステップ
著者：ルータイス 監修者：苫米地英人を読みました。
◆豊かさを創る質問◆
・あなたは、現状は一時的なものでしかないことを理解していますか？
・あなたは、「人生はこういうもの！」という変わりに、毎日、自分の力で新しい現実を築いていますか？
・あなたは、どのようにして信じていることを変えますか？
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＜魔法のレシピ＞
信じることを変えれば、結果がついてくる！
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ハムレット (新潮文庫)/ウィリアム シェイクスピア
￥460
◆ルータイスはいいます。
あなたが今いる「現在地」から、行こうとしている「目的地」へ向かう全てをお教えします。
そのためにはまず『信じる』という課題を理解する必要があるのです。
『何を達成するかは、殆どの場合、何を信じるかによって決まります。』
『信じることができれば、達成したも同然』と言ってもいいでしょう！
◆現状を認識するのは、変化のプロセスでは重要なステップです。
しかし現状に縛られてはいけません。
現在の現状は固定されていません。
もし現状が固定されたものだと信じれば「こういうものなんだ」という誤った考え方にとらわれてしまいます。
しかし、現状が続くことはありません。
◆「高いパフォーマンスの人たち」にとっては、現状は一時的なものでしかありません。
「人生はこういうもの！」という変わりに彼らは毎日、新しい現実を築いていきます。
彼らは、何もせずに運命を呪ったり、誰かが変えてくれることを望んだり、宝くじに当たることを期待したりはしません。
彼らは自分の力で変化を生み出していきます。
◆「IQテスト」や「適正試験」を受けた後で「あなたの成績は良くありません」と言われたとしましょう。
こうした指摘は「信念」に変わります。
ところが、これらの「IQテスト」や「適正試験」などのテストは、「これまで学んできたもの」を計るものであって、「これから何を学べるか」を測るものではありません。
つまりこうした検査でわかるのは、「これまでのあなた」であって「これからのあなた」の可能性ではありません。
あなたが、もしこのテストの結果を、「自分についての真実だ」と受け入れれば、自分はそういう人間なんだと信じて行動するようになります。
つまり、その考え方にしがみついてる限り、同じ場所にとどまり将来の可能性を制限されてしまします。
◆もしもリーダーや親、教師、上司としての立場からあなたに必要な資質が欠けている！と判断すれば、あなたがなれるはずの人間になることを妨げる状況を生み出してしまいます。
おそらくあなたは、自分が
A:「もって生まれた側」か？
B:「もたずに生まれた側」か？
そのどちらかだ！と信じるように洗脳されてしまっています。
この考え方に従えば、あなたは
A:「必要な資質をもっているか」それとも
B:「必要な資質をもっていないか」のどちらかでしかない！
ということになります。
◆例えば１９５４年までは、誰もが１マイル（約１６００m）を４分未満で走るのは、不可能だと思っていました。
ところがロジャーバニスターがその壁を破りました。
するとその後の４年間に、４分の壁は４０回以上も破られました。
「なぜでしょう？」
ランナー達が『４分を切るのは可能だ！』と知ったからです。
◆『信じることを変えれば、結果がついてくるのです。』
信じることを変えれば、人生をどう生きるを変えることができます。
家族の生活も会社の経営方針も、障害物を築いたのはあなた自身です。
何かをその状態にとどめているのは、ただ自分がそれでいいと『信じているから』という場合が多いのです。
マクベス (新潮文庫)/シェイクスピア
￥380
◆考え方を変えれば、行動も変わる。そして人生の障壁は崩れ始める！
シェイクスピアは言いました。
『良いものも、悪いものもない。人の考えで、それが決まる。』
・潜在意識の活用法を広めた、ジョセフ・マーフィー博士はいいました。
『良いことを思えば、良いことが起り、悪いことを思えば悪いことが起る』
・成功哲学の源流を築いたナポレオンヒル博士はいいました。
「裕福」と「貧乏」のを分けるのは「当人の考え方である！」
※お薦め書籍『アファメーション』はこちら！
アファメーション/ルー・タイス
￥1,995
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＜魔法のレシピ＞
■ 現状は一時的なものでしかない。自分の力で変化を生み出そう！
家族の生活も会社の経営方針も、障害物を築いたのはあなた自身である何かをその状態にとどめているのは、ただ自分がそれでいいと『信じているから』という場合が多い！
■ 「現在地」から、行こうとしている「目的地」へ向かうためにはまず『信じる』という課題を理解する必要がある！
・何を達成するかは、殆どの場合、「何を信じるか」によって決まる！
・信じることができれば、達成したも同然である！
■ 考え方を変えれば、行動も変わる。そして人生の障壁は崩れ始める！
『良いものも、悪いものもない。人の考えで、それが決まる。』
シェイクスピア
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＜さくらのB級グルメ＞★★★★★ ★★★
エクシオールカフェでコーヒー（２８０円）をいただきました。
エクシオールカフェのソファーは、ゆったりとくつろげるのが嬉しいですね。
パソコンのコンセントも使えるお店が多いので、原稿を書くのにも最適です。
もちろんコーヒーも飲みやすく、量もたっぷりありますので大満足です。エクシオールカフェも家と職場に次ぐ、サードプレイスです。
■コーヒーを美味しく楽しむポイント！■
コーヒーは、きちんとつき合えば、きちんとおいしく応えてくれます。
基本的な心づかいを、もう1度チェックしてみましょう。
■できるだけ新鮮なコーヒーを
焙煎したてのコーヒーほど、豊かな香りと味わいをお楽しみいただけます。開封後は、密閉容器に入れ冷蔵庫に保存した上で、コーヒー粉の場合は１週間以内に飲みきるようにしてください。
■湯温にも注意を■
コーヒーの抽出にも適温があります。お湯の温度が高すぎたり、低すぎたりしてもおいしいコーヒーは抽出できません。適温は93℃。沸騰したら火を止めて約1分間おくと、だいたいこの温度になります。
■粉の粗さ・粉量は器具にあわせて正確に■
器具により使用するコーヒーの粉の粗さも、粉量も異なります。メリタ・カリタ・コーヒーメーカーなど、器具にあわせた正しい粉の粗さと粉量で抽出してください。
■おいしさのポイントは「蒸らし」■
最初のコーヒーを蒸らすか、蒸らさないかによって、コーヒーのおいしさは大きく左右されます。30秒の蒸らし時間がコーヒーのコクと香り、そして甘味を引き出します。
■水にも注意を■
使用する水はカルキを抜くため、必ず沸騰させた水道水を使用してください。また、浄水器を通した水道水や軟水のミネラルウォーターを使用すれば、おいしさも一層引き立ちます。
■エクシオールカフェはこちら！
https://www.doutor.co.jp/exc/
ありがとうございます
