感情のコントロールをマスターする!【心のゴミをエネルギーに転換する!4つのステップ】まる現

こんにちは。久家邦彦です。きょうも1日元氣で顏晴ろう!

◎あなたは、自分の感情のコントロールをマスターしていますか?

◆時間は感情である!人生は時間でできている!だから人生の質は、感情の質である!!
         久家 邦彦

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4月27日(日)累計書籍100万部突破!井上裕之先生×久家邦彦総塾長
第18回ビジネス開運塾と、

・【満員御礼】
4月26日(土)女性不動産鑑定士が教える!『これだけは知っておきたい』
不動産投資セミナーは、お陰さまで【満員御礼】キャンセル待ちになりました。

ありがとうござます。皆様にお会いできることを楽しみにしています。

○さて『思考を止める人、思考を伸ばす人、思考を消す人』と題して、久家邦彦が、夢や目標を現実化するまでの初期のストーリーを書いています。

前回は「信じた者が、儲る!」・・・・・というお話を書きました。

今回は、「幸せと、お金の関係」について書いてみたいと思います。

『思考を止める人、思考を伸ばす人、思考を消す人(5)』をお楽しみください。

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<強運のレシピ>

感情のコントロールをマスターする!

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■『幸せと、お金の関係?』■

ある時、歴史のある上場企業オーナーの一人娘である佐々木美恵さん(仮名)がバーのカウンターに来ていた。

佐久間さんは、日本を代表する富豪の家系の一人娘で、学歴も高く、5ヶ国語を話し、さらに見た目も華麗で、お金に一生困ることがない方だった。

ある時、佐久間さんとの会話の流れから、たわいもないことを聞いた。

「佐久間さんは、もし生まれ変わってもう一度、生まれてくるとしたら、男性と女性のどちらがいいと思う?」

すると佐久間さんは、いきなり、ボロボロと大粒の涙を流して泣き始めた。

そして・・・言った。

「もう2度と生まれてきたくない・・・。」

「なぜだ?ろう、傍から見ると、健康で教養や学歴があり、経済的にも恵まれていて
何もかもそろっているように見えるのに・・・、何故、佐久間さんは悲しそうなのだろう。」

この時、「人は外見や経済状態、お家柄や役職だけでは、本当に幸せかどうか?は、わからないものなのかもしれない。」と感じた。

■ここで一つの質問があります。

『あなたは、夢や目標を実現したけど、幸せを感じなかった!』

という経験をしたことはありますか?

例えば、
・望んだ収入や地位を得たのに、大切な絆を失ってしまった。
・目標は達成したけど、人間関係が崩れてしまった。
・人に貢献したが、自分自身の生活が厳しくなってしまった。
などなど

ホテルから独立して、20年以上が経ちましたがその間、アンソニーロビンズのDWDというセミナーにシドニーやゴールドコースト、シンガポールで毎年、参加していたことがあります。

そのとき、不思議な光景を目にしました。

全世界から2000人以上の参加したセミナー会場でA.ロビンズが「自殺を考えている参加者は立って!」といいました。

すると、会場の20人くらいの人が立ち上がりました。

そもそも、そのセミナーは参加費や渡航費を含めると、80万円以上かかる高額なセミナーなので、参加者は基本的にその受講費を支払い、さらに7日~10日の休みが取れる人です。

それだけ裕福で、しかも時間が自由になる人が、なぜ、自殺を考えていたのでしょうか?

 

◆Aロビンズは世界NO.1コーチといわれています。

クライアントもプロテニスプレーヤーのアンドレ・アガシやアメリカの元大統領、世界的な超大物投資家などで、そのコーチをつとめ、さまざまな問題解決を支援してきました。

Aロビンズは、以前、ときのアメリカ大統領から直接、電話をもらったそうです。

「明日、大統領をやめることになる!」

Aロビンズは、そのときの大統領に質問しました。

「あなたは、この後、どうしたいのですか?。もっと穏やかにいきたいのですか?  
それとも、あなたの家族を後継者として政治の世界で活躍させたいのですか?」

◆また別のある時、1000億円以上を稼いだ投機家が、うつ病となりAロビンズのクライアントになったそうです。

そのクライアントは、自分自身の感情のコントロールを崩し自殺まで考えていたそうです。

彼の資産は1000億円を超えているのにです!!

これは私にとって不思議なお話でした。

なぜなら

「健康で、好きなことができるお金や時間があったらそれで幸せなのだろう。」

と安易に考えていたからです。

ただ、よくよく考えてみると、こんな例があることも知っていました。

・素敵なパートナーがいて、富も幸せも健康もあるのに、ドラッグに走り自ら身を滅ぼしていく芸能人とか

・従業員が何十人、何百人もいる会社の経営者で、夜も眠れず悩んでいるとか

・また、心の中に不安や怒りなどの感情があるときは、美しい桜の花を見ても綺麗に見えなかったり、美味しいものを食べても美味しく感じなかったり。

つまりこれは、その人の心の状態!感情や氣分によって見えるものが違う!ということなのですね。

 

◆例えば、
あなたが電車に乗っているときに、電車が大きく揺れたとします。

そのとき、スマホを見ていた隣りの男が、あなたの足を踏んだとします。

あなたは「よそ見してないで、ちゃんとつり革につかまろうよ!」と思うかもしれません。

ところが「ふっ」と、その男の顏をみたら、相手がトムクルーズだったら腹が立ちますか?

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・セミナーでこの質問をすると、だいたい80%以上が

「トムクルーズだったら腹が立たない」と答えます。(笑)

これは、不思議な話ではないでしょうか?

なぜなら本来は「足を踏まれたこと」に、腹を立てるはずなのに、なぜ、トムクルーズだったら腹が立たないのでしょうか?

それは、その人の「見方」が、その人の「あり方」を変えるからです。

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◆もう一つの例があります。

あなたに6億円の宝くじが当たったとします。

そしてその現金が、今日、あなたの銀行口座に振り込まれました。

あなたが電車に乗って、「その6億円をどうしようか?」と考えているときに、電車が大きく揺れて、スマホを見ていた隣りの男が、あなたの足を踏んだとします。

そのときあなたは、腹が立ちますか?

・セミナーでこの質問をすると、だいたい98%以上が

「6億円があたって、心がひろくなってるから、腹がたたない。というのです。」

これは、その人の「あり方」が、その人の「見方」を変えているのです。

■般若心経に「色即是空、空即是色」という教えがあります。

その解釈はひと様々だと思われますが「出来事」も「自分の思考」さえも、どちらも、実態がない「空」である。

それに「意味」をつけたり、「執着」したりするのは、自分自身である。ということです。

どうせ意味をつけるなら、力を与えてくれる、プラスの意味をつけたいものです。

ところが、良く言われるポジティブシンキングだけでは足りないのです。

なぜなら、その人の思考や行動をコントロールしている意識下(潜在意識)にあるのは、思考の底にある感情(氣分)だからです。

ですから、その人が、どんなに前向きに考えようと思っても、「怒り」や「不安」「寂しさ」「悲しさ」などのネガティブな感情が心にあると、そちらに引っ張られていくのです。

そして、正しいジャッジができないことがあるからです。

逆に

「豊かだなあ、愛してます、幸せだなあ、ついてるなあ、嬉しいなあ、楽しいなあ、感謝してます。ありがとう。許します。」

という豊かな感情があると豊かなアイデアが得られるのです。

 

◆ここからは「変なお話」になりますので信じないでいいですからね。(笑)

世の中で上手くいかない人には特徴があります。

それは【現実に、あまりにも振り回されすぎている】のです。

実際に20年間で延べ7万1,000人以上の研修やセミナー、ワークショップなどの集合研修や、15年間毎月延べ50人~60人年間600名のお客様の、カウンセリングやコンサルティング、企業の顧問など、個別セッションを担当してきたなかで感じることがあります。

「長期的に豊かな人生を生きている人」と「そうでない人」の【違い】についてです。

世の中には3とおりのパターンの人がいます。

【思考を止める人】、【思考を伸ばす人】、【思考を消す人】です。

 

◆パターン⑴ 【思考を止める人】
不安や悩みを抱え人生に詰まっている人は、多くの場合、本人が知らず知らずのうちに【思考を止めて】どうどう巡りの思考をしています。

そして現実に振り回されすぎているのです。

・【問題はそれを生み出した同じ次元の思考では解決できない】
      A.アインシュタイン

 

◆パターン⑵ 【思考を伸ばす人】
逆に、長期的に豊かに生きている人は、思考を伸ばす人です。

・【代替え案のない否定はただの愚痴、悪口、反論にしかすぎない、問題提起と同時に解決策を提示する】

 

◆パターン⑶ 【思考を消す人】
長期的に成功し続けている人、強運者、勝ち組の共通項は、【思考を消す人】です。言い換えると(マイナス感情、そしてマイナス思考を消す人)なのです。

・【学んで成功するより、マイナスを消して成功する方が速い】
     南部恵治さん

歴代納税額が日本一の斎藤一人さんは教えてくれます。
・【現実なんかに振り回されたらダメだぞ!現実は俺の後からついてくる!】

多かれ少なかれ、これが長期的に成功している人の考え方の共通項ではないでしょうか?

◆A.ロビンズは言います。

「大統領のように、どんなに権力があったとしても、また1000億円のお金があっても、その人が今、【苦しい】と感じていたら、【その人の人生は苦しみなんだ!】」

逆に、学生や主婦、会社員など一般の方でも、今、【幸せだなあ!】と感じていたら、【その人の人生は幸せなんだ。】」

【幸せを感じない成功は成功ではない!】

【時間は感情なんだ!!】

当然のことかもしれませんが人生は時間でできています!

そう考えると【人生の質は、感情の質】なのですね。

◆過去20年間の個別セッションで、出来事や未来をあまりにも暗くとらえ、自殺まで考えている方が相談にくることがありました。彼らで自殺した人は一人もいません。

それどころか、自分自身も、感情のコントロールの方法を知らなかった頃、苦い経験がああります。目標を達成してもまったく充実感を感じなかったのです。

例えば、春のお花見のときに、心に不安や怒りなどがあると、満開の桜の花もまったく綺麗に感じなかったし。美味しいものを食べても美味しく感じなかったときがあったのです。

もちろん海外のセミナーで教わった、インカンテーション(感情や身体をつかう深層自己説得)をしたり、ロックをかけて身体を動かして、感情を切り替えたり、できることは何でもやってきました。

ただ、悲しいかな、それで感情がコントロールできるのは、多くの場合一時的でしかなかったのです。

逆にやりすぎると、その反動でバーンアウトして、モチベーションを下げたりすることまでありました。

◆そこで、ある時、日本で成功している実務家に会いにいこうと考えたのです。

すると日本一の個人投資家も、日本一のレベルの勝ち組経営者も、日本一の大商人も、方法にこそ、多少の違いがありますが、それぞれのやり方で、必ず、自分の思考や感情を同じようにコントロールして、自分の思考や感情を思いどおりに動かしていたのです。

そして、そこで学んだことを自分だけでなくクライアントと共に実践することで、「心のゴミをエネルギーに転換する4つのステップ」に氣づきました。

【心のゴミをエネルギーに転換する4つのステップ】
①マイナスパターンを認識
②マイナスパターンを破壊
③プラスパターンを構築
④プラスパターンの強化

簡単に書くとこれだけですが、具体的な手法があります。

この「心のゴミをエネルギーに転換する4つのステップ」で、私だけでなくクライアントの毎日が大きく変わりました。

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  お客様からいただいたお手紙です

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  【ホームレスから、事業を立ち上げる事が出来た】
久家さん、先日はパーティーに参加させて頂き、誠にありがとうございました!
最高な場と素晴らしい方々との出会いなどあり、感謝いたします。

ワークショップに初めて参加させて頂き、あの時のご恩は一生忘れません。
ホームレスになり、事業を立ち上げる事が出来たのも、その時があってこそだと感じています。
今後とも、何卒宜しくお願い致します。
    斎藤 孝雄さま 38歳 経営者

 【 幅広く取り入れ柔軟な考えを示してくださる!】
貴重なセッションを地方で受けさせていただき深く感謝しております。ありがとうございます。遠方で講座を受講できない私に動画を送っていただくなんて「うれしい」、安易な言葉では表せないほど有難く「感謝」のみです。ありがとうございます。

本気の指導をしてくださる久家先生に出逢えたことを、改めて感じています。大いなる創造主にお礼を申し上げるしかありません。ありがとうございます。

 竹田和平さんと久家先生が名古屋で対談なさった時、久家先生にお逢いしたくて「追っかけ」で行き、和平さんを始めて知りました。

久家先生は和平さんだけでなく多くの優れた未知の人を紹介してくださるのでとても助かります。幅広く取り入れ柔軟な考えを示してくださる講師に初めて出逢え、心から尊敬できる人間に遇える幸せ「生きていてよかった!」って、ばんざ~い、バンザーイ(^○^)です。ありがとうございます。

 待っていてください。本の出版を終え「まるげん講座」へ学びに参ります。ほんとうにありがとうございました。<(_ _)> 感謝です。

 ナンバーワン、1200人のひとりからお礼のメールです。まるげんの発展を1200人が支えていますね。 
       横井祐子さま 58歳  作家

【仕事を続けていられるのは久家さんのおかげです】
いつも大変お世話になっております。このたびはセミナーを実施していただき誠にありがとうございます。心より感謝申し上げます。今、私がこうして未熟ながらも仕事を続けていられるのは久家さんのおかげです。皆様をこれからも導いてください。ありがとうございます
     大井芳子さま 27歳  経営者

   【相手の呼吸に合わせる余裕も無かった】
長男の部活を止めるかどうか?の悩みで、「悩みはいつでも聞くよ。自分で後悔しない方法を探せる様に見守っているね。」「信じているから、やれる事を遣って行こうね。」のスタンスで、接していたら、自分から、様子を話してくれたり、いつもは、バラバラで摂りがちな夕食も、一緒に席につける様に配慮してくれました。今まで、寄り添って貰えている感覚を長男に与えてなかったのだろうな~と思いました。

振り替えって見ると、自分の思いを言葉にするのさえ、混乱している時期が永かったです。その分、今、お互いに分かり合おうと出来る事が物凄く嬉しいです。

まだ自分の中で絡まっている部分は、自分との会話で取り除いて行こうと思いました。対話をする方法が見えてきたので、こちらが話をするよりも、肌を通して聞いてあげるくらいいの感覚が大切なのを感じます。今までは、自分の事で精一杯で、相手の呼吸に合わせる余裕も無かったのですが、じっくり聞いて、相手の言葉を繰り返えしたりして行こうと思います。そうしている間に、きっと、会話の中で愛メッセージを入れる事が出来ると思うので…

    佐藤早苗さま 38歳 主婦

   【繰り返す事でブレイクスルーできました。】
こんばんは。(^-^)感じておられたと思いますが、一昨日まではあまりいい状態ではありませんでした。というより結構きつかったです。ただ一昨日のワークショップに参加した事と実践を繰り返し、また圧と、深層自己説得を繰り返す事でブレイクスルーできました。勇気はいりましたが思った通りのやり方でうちやぶりいい結果を得ることができました。ありがとうございました。久家先生のおかげです。感謝しております。成功体験を積む事ができました。僕は伸びますよ。(^o^)
    田代 雄二郎さま 42歳 経営者

   【恩師と今でもこうやってご縁があることに感謝・感激】
・10年位前に、私をどん底から這い上がるきっかけを作ってくれた恩師『久家邦彦さん』がお店に来店して下さいました(^^)/ 

久家さんは成功の為のレシピを、現代の大成功者と一緒にビジネスをする中で体得し、ご自身もビジネス・投資と大成功なさられています。まさに「現代版ナポレオンヒル」の様な方ですね。月に一度カウンセリングを受けさせて頂いておりますが、その時に直面している問題の解決の糸口をタイミング良くお話して下さるので、どんな状況下にあっても成功へ導くスペシャリストだと断言できます。恩師と今でもこうやってご縁があることに感謝・感激ですね。
     豊田宗一さま 35歳 経営者

【周りの環境が全て良い方向に走り出し、急速に動き始めました】
いつもありがとうございます。先日は本当に充実した時間をありがとございました。おかげさまで周りの環境が全て良い方向に走り出し、今までスローだったものごとが急速に動き始めました。久家さんとのご縁はとってもエキサイティングでそれでいて心地よく素晴らしい世界の広がりを全身で感じ本当にワクワク楽しかったです。ありがとございます。感謝しています。
      白鷺洋子さま 45歳 経営者  ※一部仮名です。

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◆あなたに、ここでもう一つ質問があります。

あなたは、毎日、どんな【感情】で過ごしていますか?

もしかしたら

「腹が立つときや、いらいらするとき、落ち込んだときなど、自分の感情を自分でコントロールできたらいいなあ。」

と感じているかもしれません。

実は、私たちは誰もが、自分の感情を主体的にコントロールすることができるのです。

それがこの
【心のゴミをエネルギーに転換する4つのステップ】なのです。

この「思考のスキル」は、それを活用することで不安や悩みを解消できるだけでなく、現実までも変えてゆく力があるのです。

実際にこの「思考スキル」を15年間にわたり活用し、改善をつづけることで、多くの、不安や悩みにとらわれていた人や自殺志願者、自分自身に自信がない人が立ち直るきっかけをつくってきました。

もしも、あなたが、より豊かに幸せな毎日を生きたい!と感じているなら、是非、「心のゴミをエネルギーに転換する思考のスキル!」を活用することで、感情のコントロールの習慣を身につけて参りましょう。

この後、一流ホテルで、【思考は現実化する!】という驚愕の体験をします。

その内容はつづきをお楽しみください。

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<強運のレシピ>

■現実なんかに振り回されたらダメだぞ!現実は俺の後からついてくる!
          斎藤一人さん

■「目標の明確化」とは「いつ」「何をやるか?」ではなく
「何を? 何故? どのようにするのか?」を明確にすることだ!  
          ジェームス・スキナー

■最も大切なことは、最も大切なことを、最も大切にすることである!
          Sコビー博士

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追伸:上野で美味しい焼肉を食べました。

お店は陽道山。

ランチのコースで特上タン塩や上カルビ、上ロースのコースは、柔らかくて美味しいお肉が!お勧めです。

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「心のゴミをエネルギーに転換!」

夢や目標を10倍豊かに現実化する!思考のスキル!

日本現実化戦略研究所(まる現)

『脳力革命で人を幸せに!』      

 久家 邦彦

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