【卓越のレシピ 196】コントロールできるものに集中(フォーカス)していますか?

こんにちは。思いを現実化する!まる現の久家邦彦です。

◎ 「自信を失いかけていませんか?」

◆ 学校や会社では教えてくれないので、信じられないのが当然だと思いますが、豊かな毎日を生きている人に共通する「卓越のレシピ」には、

・『主体的に生きる!』という原則があります。

◆「自信を失い行動が出来なくなっている人」は、もしかしたら「自分が、直接コントロールできないもの」に集中(フォーカス)していませんか?

例えば、「お天気」や「他人の氣分」などです。

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<卓越のレシピ>

コントロールできるものに集中(フォーカス)する!

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◆例えば

・反対に、豊かに毎日を楽しく生きている人は、「自分が直接コントロールできるもの」に集中しています。

例えば、自分の言葉や氣分、態度のコントロール、貢献や、成長に集中(フォーカス)しているのです。

◆「東京で51階建ての高層ビルのオーナーになってペントハウスに住もう!」と夢をもった人がいたとします。

ところが殆どの人が、心の中にこんなイメージが浮かんでくるのです。

・「でも、お金もないし」とか
・「やり方もわからないし」とか
・「自分にできるわけがない」とか
考えて、そこで諦めてしまいます。

こんなことが繰り返されると、だんだん自信を失くしてゆきます。

◆ でも最大の問題は、そこではありません。

最大の問題は、「どうせ自分には無理だ!」という思い込みが習慣になることです。

すると、、、、しらずしらずのうちに自信を失い、夢や願望すら、もたなくなります。

低いセルフイメージが定着するのです。

◆「どうせ自分には無理だ!」という考えが習慣になると、出来事や環境によって自分の人生が、大きく左右されているような氣分になります。

すると毎日の暗いニュースや、安易な意見、些細な出来事に、一喜一憂する毎日になります。

なぜなら「どうせ自分には無理だ!」という低いセルフイメージが習慣になると、無意識に『主体的に生きる!』という原則を放棄してしまうからです。

思考を停止して、それ以上は考えない習慣が定着してしまうと。その結果「環境の奴隷になる」のです。

◆例えば、独立してビジネスを始めたばかりの人が「初年度に、税引後純利益で、年収1億円を得る!」という目標をもっても、

そのビジネスの仕組みも、経験も、信用も、スキルやマインドセットもなくて、手伝ってくれる人もいなければ、、、

すぐに諦めてしまうかもしれません。

もしかしたら詐欺のような話にひっかかる可能性すらあります。

◆その結果、
・「自分にはできない!」とか
・「自分には無理だ!」とか
・「自分は運が悪いんだ!」とか
勘違いして、しだい『無力感』を感じてくるのです。

こうして自信をなくしてしまい、2度と挑戦しなくなるのです。

◆『これは、あまりにもったいない話です!!』

なぜなら、どんなに夢や願望をもっても、行動しなければ、夢や願望が叶うことはないからです。

たとえ一時的に夢が叶っても、「行動しなければ再現性はない。」と考えた方がいいと思います。

これは少し考えるとわかりますが、当たり前のことです。

例えば、経営や営業が、何の施策もうたず、お客様にあわないで部屋で、お祈りだけしていても、行動しなければ、売上げがあがることはありません。

◆20年間にのべ7万2600人以上の集合研修や個別セッションを担当するなかで氣づいたことがあります。

それは!!

夢や願望など、『思いを現実化するためには!』具体的な『現実化戦略』が必要だということです。

◆そのためには、夢や願望を細分化して、具体的に行動できる小さなゴール(目標)を設定することから始まります。

例えば、今、貯金がない人が1億円を貯めたいなら、いきなり1億円をためる方法を探すより。

まずは「1万円を貯めよう。」とか、「10万円貯めよう。」とか、「100万円貯めよう。」と考えるのです。

1万円を貯めることは、仕事をしていれば簡単です。

まずは、『今の自分が、できることから、小さなゴール(目標)を決めて、行動を始めるのです。』

◆1万円を、1万回貯めたら、1億円です。
・10万円を、1000回貯めたら、1億円です。
・100万円を、100回貯めたら、1億円です。

こうして、

『今の自分が、できることから、行動を始めて。それを積み重ねていくと、やがて『自分にはできる!』

という自信がついてきます。

これを心理学で『効力感』といいます。

『効力感』は『無力感』の反対の意味ですが、小さなことでもいいので、ゴールを達成することを繰り返し『勝ちグセをつけること』で、あなたの心の中にまれます。

◆なかには、今、安定収入がなかったり、家族や廻りの人が穏やかにくらせる家もなく、身の危険を感じている人が、「ボランティアだ!」と叫んでいることがありますが、マズローの5段階の欲求の低位の欲求を、自分で満たすことができなければ、いずれは他人に強く依存しなければならなくなったり、質の高いボランティアや貢献をつづけることが難しくなるかもしれません。

つまり時間の経過とともに、自分の思いを現実化して豊かに生きるのが難しくなる可能性があるのです。

一定の職業や財産を持たなければ、しっかりとした道義心や良識を持つことはできないということを意味する

『恒産なくして恒心なし』という言葉を忘れないで下さい。

◆世の中には、3とおりの人がいます。

・「思考を止める人」
・「思考を伸ばす人」
そして
・「思考を消す人」です。

※「思考を消す人」については、ここではご説明しませんがご関心がある方は「まる現 開運塾」で検索してそちらで学んでください。

◆ 「思考を止める人」は、夢や願望が頭に浮かんだとき、「お金」や「時間」、「自信」がないと、

・お金がないから無理、とか
・時間がないからできない、とか
・自分にはできない。とか

感じて、無意識に思考を停止してそれ以上、考えなくしなくなります。

◆「思考を伸ばす人」は夢や願望が頭に浮かんだとき、「お金」や「時間」、「自信」がないと、

・「今、お金がないからこそ、3年後は、こんな氣持ちで生きるのは嫌だ。」

「今、お金がないからこそ、今から自分を高めて、3年後はもっと豊かに毎日をたのしめるように生きよう。」

「そのために、お金の守り方やお金の稼ぎ方、今の自分にとって正しい投資の仕方を学んで豊かになろう!」
と、考えます。

・「今、時間がないからこそ、3年後は自分の時間が豊かにもてる仕組みをつくろう!」と、考えます。

・「今、自分にはできない。だからこそ、3年後はそれができるようになろう!」と、考えます。

つまり、思考をどんどん伸ばしていくのです。

◆言い換えると環境に無意識に流され、環境の奴隷になるのではなく、主体的にいきることで、自分が望んだ豊かな環境を自らつくり出すのです。

不安や怒りを卒業して!思いを現実化する『まる現 開運塾』では、

①思いを現実化する!現実化戦略。

②今の、あなたにとってちょうどいい悩みや問題の解決法。

③仕事もお金も結婚も、人間関係も上手くいく!

『セルフイメージを変える!潜在意識DNAトレーニング』。

をお伝えしています。

あなたにお会いできるのを楽しみにしています。

なぜ、あなたの思考は現実化しないのか?/フォレスト出版

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<卓越のレシピ>

■ 主体的に生きよう!

■『夢や願望、思いを現実化する』には!現実化戦略が必要です!

■ 仕事もお金も結婚も、人間関係も上手くいく!

『セルフイメージを変える!潜在意識DNAトレーニング』を身につけよう!

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追伸: 昨日は新鮮な牡蠣とよく冷えた辛口のシャルドネでオイスターパーティをしました。

とはいっても、

生食用の牡蠣を買ってきて、チーズとニンニクとパセリをかけてオーブンで焼いて、550円の辛口の白ワイン(シャルドネ)をクラッシュアイスでギンギンに冷やして、仲間たちと楽しむパーティ-でした。

会費は一人1000円。

美味しいものが簡単に食べられる!

豊かで便利な日本に生まれたことに。

心から感謝しています。

最後までお読み頂きありがとうございます。

今日は東京もいい天気ですね。

どうぞ楽しい1日を!!

いい選択が未来を変える!
豊かな毎日を現実化する!
日本現実化戦略研究所(まる現)

  久家 邦彦

     
  

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