久家邦彦のブログ

生きる意味(登山家)

先週、著名な登山家 小西浩文さんのお話しをうかがいました。

世界には8000m峰が14座ありますが、に無酸素で登頂する挑戦をされ、現在6座の登頂を成し遂げられている唯一の日本人です。

8000mになると、酸素は地上の約30%しかなく、登山仲間が命を落すこともすくなくないそうです。

でも、なぜ?そんな危険をおかしてまで、山に登るのでしょうか?

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<魔法のレシピ>

「何をやるか?」よりも 「何故やるか?」

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◆「なぜ? そんな危険を冒してまで登るのですか?」という質問に

この著名な登山家は「好きだからですね。」と答えられました。

そして、静かに話しを続けました。

 

◆「死と向いあっているからこそ、生を強烈に感じることができることもあるのです。」

1996年エベレストで、ネパール人のシェルパと雪山に挑んだ、突然、そのシェルパの指笛が聞こえた。

危険を感じ、その瞬間とっさに氷壁にしがみついた。

大きな雪崩だった。

雪の大波をしのいだあと、そのシェルパを探したが、彼は見つからなかった。

山で命を落とした、先輩や仲間たちは「もっと登りたかった」と思っていただろう。

生き残った自分が、彼らの供養のためにも登るのは使命だと感じている。

 

◆「人間は生死の近くにいると感覚が研ぎ澄まされる」

たとえば犯罪者など、追われている人間は5感が発達する。

そして、少食になる。

たまに経営者の方が「登山家だけでなく、経営者も命をかけている」と言われることがある。

しかし、たとえ倒産したり、借金があったとしても、自分で自殺しないかぎり、ほとんどの場合、死なない。

ところが雪山では、自分が死にたくなくても死ぬことがある。

 

◆日本では1998年から、毎年、3万人以上の人が自殺をしているときくが、ネガティブな情報を断食をすることと、歩くことで、「自殺は減る」という。

現代は情報が多すぎる、しかもニュースを聞いていると暗い気持ちになることが多い。

気分が下がると免疫が弱る、だから、ネガティブな情報の断食をして身体を動かすことです。

◆そういう良い習慣がつけば、毎日の気分が変わる。

気分が変われば、行動が変わり。

行動が変わると、日々の結果が変わる。

日々の結果が変わると、人生が変わる。

 

◆登山家として「生きる意味」を尋ねると。

「人の役にたつことだと思います」

たとえば格闘家は、観客がいない野原で闘っているのでは、自分の満足以外の意味がない。

格闘家は、怪我や生命にリスクがあっても身体や精神を鍛え、観客の前で戦うことで、観客に勇気や希望など、様々なインスピレーションを与えることができる。

登山家の自分も、挑戦や経験という「山で得た宝物」で多くの人へ「勇気」や「元気」を送れたら嬉しいと話されました。

 

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<魔法のレシピ>

■逆境が人間の感覚を研ぎ澄ます

■好きなことに、力となる意味を見出そう

■生きることは、人の役にたつことである

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<さくらのB級ぐるめ>

ランチに「トマトとベーコンとにんにくのパスタ」を作りました。


にんにくとベーコンをオリーブオイルで炒め、いい香りがたち始めたところで、白ワインとホールトマトをまぜて煮ます。

パスタを、芯が少し残るように茹でてから、よくお湯を切り、フライパンでソースと合わせます。

白ワインと一緒にいただきましたが、このあと夏の昼下がり、いい気もちで昼寝しました。

すっきり。

思いはマーケティングより強し(全脳思考)

先がわからない時代と言われてますが、あなたは、これからの3年後を考えることがありますか?

全脳思考/神田 昌典

¥2,100

日本一のマーケッターといわれる、神田昌典さんは、顧客の3年後の120%HAPPYな状態を、鮮明にイメージして、そこから自分の人生を創造するモデルを、書籍として出版しました。

その名も「全脳思考」楽しくて、すぐに大切な人たちにお話ししました。

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<魔法のレシピ>

大切な人の120%幸せな未来をイメージして、そこから人生をくみたてる

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◆あなたは3年後に、自分の大切な人が120%幸せな状態をイメージしたことはありますか?

3年後、あなたの大切な人は、どこで喜んでいて、どんな反応をしているでしょうか?

そのときの声の様子は?明るいですか?落ち着いていますか?

さらにその人の動きは、ゆっくりでしょうか?おちついているでしょうか?

 

◆あなたの大切な人が現在、満たされていない状態を描写する

その人が「現在の満たされていない状態」から「120%幸せな状態」への道筋を描く

大切な人が120%幸せな状態になるための、最初の1歩(ベビーステップ)を描く

その大切な人に提供する最初の情報もしくは体験を考える。

 

◆この人生マップに、映画監督になって、タイトルをつける!!

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<魔法のレシピ>

■先の見えない時代だからこそ、120%HAPPYな未来をイメージしよう

■大切な人たちが、幸せになる未来から、そこにいたる道筋を考えよう

■幸せな人生の秘けつは「与えることである」

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<さくらのBきゅうグルメ>  

今日は、新宿高層ビルの大好きなお店で、マグロ料理をいただきました。

ここのマグロのほほ肉や、キムチ和え、皮ポン酢は絶品です。

29Fなので新宿の夜景の景色が素晴らしく、いつも飲みすぎ最高の気分になります。

前回、焼酎のボトルを飲みきっていたのに今日も「ボトルを入れてるから!!」なんて、
お店の人に勘違いしてお願いして・・・とても恥ずかしい思いをしました。(笑)

横浜中華街と人間関係

皆さん、こんにちは。

あなたは、横浜の中華街にいくことはありますか?

久しぶりでしたが「来てみてびっくりです。」

中華街の「金香楼」での遅めのランチ でしたが本場中華理が、北京の宮廷にいる 雰囲気の中で、とてもリーズナブルな値段で、 食べられるのです。

味も薬膳ぽいスープや、夏バテ防止の豚の角煮、さっぱりした麻婆豆腐がついて元気いっぱいになりました。

し・か・も・・・紹興酒と壺ランチ(お楽しみ)、2名で合計2000円という幸せな、うれしいランチでした。

あなたのより豊かで、幸せな毎日の役にたてばうれしいです。

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<魔法のレシピ>

より豊かな人間関係をつくるためのセオリーを意識しよう
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◆そのあとは、山下公園の木陰でリラックスタイム。至福のひとときを過ごしました。

そして、すこし歩くと、妙な人だかりが・・・ おそるおそる近づくと、大道芸人さんの声がスピーカーから流れてきました。

◆はじめは観客も、少し離れたところで・・・「これから何が始まるの???」という感じで見てました。
ところが、すこしすると、観客がだんだんと大道芸人に近づき最後は、100名以上の輪が、大道芸人を囲み、拍手喝采観客も30分の間にみるみる引き込まれていました。

◆素晴らしい芸のパフォーマンスもさることながら、人をひきつけるタイミングと話術は、幸せ人間関係や、ビジネスにも通じる魔法がたくさん隠されています。

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<魔法のレシピ>

◆はじめは、楽しく、明るく次に、自分の失敗も見せ共感を呼びます

◆その後、身近でないと感じられない話しや、パフォーマンスをすることで距離が、ぐっと近づきます。

◆最後は、ギブ アンド テイクで、気持ちよく目的を実現します。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━